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Il tuo punteggio relativo al sonno

Ogni notte fa brillare una stella.

Mettiti a letto ogni sera della settimana e osserva la tua costellazione prendere forma. Registra tre notti e la luna si riempirà del tuo punteggio.

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A che ora sei andato a letto?

Registra tre nottiper incontrare il tuo spirito del sonno
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Notte media–
Ritmo della nanna–
Spegnimento automatico–

Le tue stelle ti aspettano.

Il tuo diario del sonno rimane solo su questo dispositivo. A titolo puramente informativo, non come consiglio medico: il punteggio tiene conto delle ore di sonno (da 7 a 9 è la regola generale per gli adulti), della regolarità dell’ora in cui vai a dormire e di come ti sei sentito. Se hai davvero difficoltà a dormire, consulta un medico.

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Ogni Sleepm viene condiviso con la tua famiglia: qualcuno vicino a te, che parla la tua lingua e che lo usa anche lui. Sono disponibili opzioni di finanziamento.

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